武职网讯（通讯员 陈绪扬、彭欣、杨敏）3月8日晚19:00- 20:00和20:00-21:00两个时间段内，武汉职业技术学院的学生汇集于学校体育馆健美操馆，参加“暖春三月元气女生节”线下活动。
本次活动“暖春三月元气女生节”活动中，由瑜伽协会指导老师杨敏老师亲自教学指导，为参加活动的学生们讲授瑜伽的基本知识和技巧，并亲自带领学生们做一些基础的瑜伽动作，为他们纠正不标准动作。其中第一场是比较基础的瑜伽动作，到后面的第二场难度稍加提升，教学由浅即深地展开，以便让没有瑜伽基础的学生能逐渐适应。
杨敏老师表示在3月8日这个特殊的节日里，我们更应该重视自己的身体健康，基础的瑜伽训练不仅可以塑型、改善睡眠、促进血液循环，还能调节内分泌及改善情绪。自活动开展以来，学生们都积极参加响应，收获了良好的教学效果希望更多的人可以了解瑜伽、走近瑜伽，用瑜伽放松身心，感受更加美好的生活。
